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Después de la lectura pusimos
en práctica una estrategia de comunicación para fomentar y
mejorar el diálogo en pareja. La estrategia consistía en
enfrentar dos puntos de vista contrarios sobre un mismo texto, y
observar cómo se defendían cada uno de ellos, utilizando
técnicas de escucha activa ( por ejemplo, "lo que me quieres
decir es que ..." ) y respetando los turnos de palabra. |
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Es recomendable establecer el
diálogo con nuestra pareja con una periodicidad fija, una vez al
mes o una vez a la semana. Podemos empezar por decirle lo
contentos que estamos con él o ella y después preguntarle en qué
hemos mejorado desde que estamos juntos. |